Новые складчины | страница 12

​

Реализованная личность занятие 1.
Искусство быть реализованным и выполнение своего плана на жизнь.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
​

Мастер-класс, на котором:

• Ты поставишь проект года по всем сферам жизни
• Найдешь свои истинные цели
• Построишь к ним пошаговую дорогу
• Получишь pdf тетрадь с системой движения от цели к цели

Просто поверь! «ЗАГАДЫВАТЬ» желания становится в разы интереснее, когда любую цель ты можешь проектировать по структуре. Запомни, РЕЗУЛЬТАТ — не в крайностях. ОН ОДНОВРЕМЕННО: и в жестких границах, и в свободе внутри этих границ.

Спойлер: Почему план не работает:

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Спойлер: Мастерская поможет вам:

Мастерская включает в себя: Воркбук по подведению итогов 2022 года и планированию 2023 + Участие в предновогоднем ламповом вебинаре с Виталиной

Вы не услышите пустых рекомендаций: «просто отпусти», «просто возьми и сделай», «нужно во всем видеть позитив», «значит ты недостаточно хотел»… И прочей ерунды, которая никогда
не работает

Вместе мы создадим уникальное поддерживающее и тёплое поле, которое даст много энергии, принятия и надежды. Воркбук - поддерживающий. Он будет опорой и ориентиром на протяжении всего года. Ваше намерение, фокус будут заданы и будут работать, даже если кажется, что «не работаешь ты». Правильная и глубокая фокусировка работает!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​

​

Для тех, кто не хочет жить по-старому, но не знает, как по-новому
Выходим на новый уровень жизни и сами строим новую реальность 22 декабря!

ФОРМАТ ИНТЕНСИВА

• 3 блока тем о мышлении, биологии мозга, эффективном целеполагании
• Пошаговый план достижений целей и реализации желаний
• 2-3 часа живого эфира с Региной Доктор с обратной связью и онлайн-разборами ваших целей и желаний
• Рабочая тетрадь «Мой год прорыва»
• Telegram-канал с пошаговой инструкцией к трансформации каждой сферы жизни
• Методики, упражнения, практики для достижения поставленных целей

​

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​

​

​

17 декабря (суббота)
в 9 по Монако/Берлину/Парижу, (11 Мск),

ЦЕЛИ-2023.
Как ставить профессиональные цели, когда не понятно, что будет дальше
Продолжительность 2 часа

СОДЕРЖАНИЕ:
15 хороших вопросов и сильных инструментов, которые настроены под задачу планирования в непроглядной неопределенности -
с учетом вашей уникальности, смыслов и самореализации.
Мы разберем их все, затем вы сами решите, что из этого будете использовать, когда сядете планировать свой 2023.
Конспект я выложу в телеграм-канале мастер-класса после эфира, там же будет возможность задать вопросы.

Почему стоит идти:
1. Целеполагание с ракурса именно самореализации;
2. С учетом нынешнего контекста (в этом году нужен особый подход и к итогам, и к целям!)
3. Много нового материала, еще не опубликованного и не использованного в предыдущих программах.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вторая половина декабря – время, когда все в соцсетях подводят итоги года. А если не все, то каждый второй – а каждого первого это бесит. Одним не нравятся, что окружающие выставляют свою жизнь напоказ, другие считают, что никаких итогов быть не может – особенно в этом году. Вот со вторыми я и хотел бы поговорить.

Друзья, времена, как известно, не выбирают, но, чтобы ни происходило в нашей жизни, в наших силах найти в ней то, за что можно уцепиться. И радость найти тоже. Даже если кажется, что это был худший год в жизни и ничего хорошего не произошло, давайте разберёмся, так ли это на самом деле. А ещё – вернём вам веру в себя и вместе подумаем, как сделать так, чтобы следующий год стал лучше.

Всем этим мы и займёмся 28 декабря на встрече Это был тяжёлый год : подводим итоги, строим планы, мечтаем так, чтобы сбывалось , которая начнётся в 19:30 по московскому времени.

Приходите, если вы:

• Не довольны своей жизнью и хотите что-то в ней поменять.
• Собираетесь дать себе новогодние обещания , но не уверены, что сможете их сдержать (заодно вместе разберёмся, какие цели перед собой ставить стоит, а какие – нет).
• Устали мечтать и ждать новогодних чудес, которые почему-то никак не происходят (открою вам секрет: всё в ваших руках).

28/12/2022
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

План вебинара

• Подводим итоги 2022 года и разбираем ошибки
• Находим, что мешает тебе достигать успеха, прекращаем мечтать и начинаем ставить цели
• Определяем цели на следующий год
• Составляем стратегию развития на год по методу Полины

Результат
Ты выйдешь с эфира заряженным на успешный 2023 год и со своим планом достижения цели!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

СТАРТ 29 НОЯБРЯ

Этот алгоритм нужен вам, если вы:

• нуждаетесь в помощи в принятии верных решений
• готовы достигать своих целей, прислушиваясь к интуиции
• хотите видеть и понимать знаки Вселенной

В результате вы:

• разовьете свою интуицию и будете принимать правильные решения, ведущие к целям
• начнете видеть и понимать знаки Вселенной
• поймёте направление своего развития
• сможете прокачать свои предпринимательские и творческие навыки
• начнете лучше чувствовать себя и свое здоровье
• улучшите отношения с близкими

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Автор: Игорь Манн.
Последние годы над нами просто издеваются. Слово «планирование»сегодня у многих вызывает ироническую улыбку или даже отторжение. Но я убежден, лучше иметь план, чем не иметь. Для того, кто хочет контроля за своей жизнью (насколько это возможно) и больших результатов от нее (материальных и моральных) — я и сделал этот мастер-класс.

Программа
1. Правильно делаем план
Вот наши интервалы: 10 минут, день, неделя, месяц, квартал, 12 недель, год.
Сейчас (осень 2022) лучший период для планирования — ДЕНЬ. День — это маленькая жизнь. Правда. Надо его проживать так, чтобы оглядываясь в прожитые часы, сказать себе: «Кто молодец? Я молодец!». Когда я делаю тот или иной челендж (прочитать 500+ книг за год, написать 6 книг или отжиматься 100 раз в день 100 дней подряд) — меня постоянно спрашивают: «Как я умудряюсь это делать? Где я нахожу время?…» Секрет в правильном планировании. Все расскажу

2. Корректируем план
Не боимся менять планы на ходу.
Все течет, все меняется…
все корректируется.

3. Контролируем выполнение
Контроль помогает выполнять намеченное на максимум.
Давайте научимся делать правильно.

4. Выполняем намеченное
Мало запланировать и контролировать — надо «взять и сделать».
Для этого можно использовать
7 рычагов — от самомотивации до работы с наставником/трекером.
Учимся и используем.

5. Отчитываемся
Сделал дело — отчитайся смело. ПУБЛИЧНО. Замотивируй других.
Погладь себя.

Так давайте научимся, сделаем и будем радоваться даже маленьким результатам.
Но стремиться к бОльшим и большИм. От 10/15 минут — к году.
Планируем и делаем.
Не смотря ни на что.

Игорь Манн
Самый известный маркетёр России
Занимается маркетингом 27 лет
Автор 36 книг-бестселлеров
Написал 20+ программ, открытых тренингов и 7 корпоративных программ
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Для людей с предпринимательским складом ума и "свободных художников"

Как устроен курс
1. Курс состоит из 10 писем, каждое из которых посвящено определённой теме планирования и организации дел
2. 10 дней подряд вы будете получать по одному письму, содержащему подробный разбор темы, рекомендации и домашнее задание
3. Автор курса лично проведёт домашние задания и отвечает на вопросы

Главные темы
Методика планирования. Предлагаемый в рамках этого курса подход к организации дел базируется на методике, заложенной в Хаос-контроль. В свою очередь, мы взяли лучшие идеи из методологии GTD и адаптировали их с учетом современных реалий и современных инструментов планирования.

Использование органайзера. Правильное планирование - это фиксация в органайзер целей, расписывание задач и управление ими таким образом, чтобы инструмент самоорганизации действительно помогал вам в этом. Это первая задача этого курса.

Выстраивание систем. Второй этап после освоения методики планирования - выстраивание систем, направленных на обеспечение работы над стратегическими и фундаментальными активностями, направленных на развитие вашего дела и личных компетенций. Если планирование - это тактика, то дизайн систем - стратегия.

Методы снижения стресса. Большая загрузка и высокая неопределённость, связанные с созидательной деятельностью, вызывают стресс и напряжение. Чтобы избежать выгорания и не терять фокус, стоит сознательно работать над снижением когнитивной нагрузки и формированием системных восстановительных активностей.

Особенности работы на себя. Работа без руководителя, который ставит вам задачи и формирует за вас ваши рабочие планы, требует определённой степени дисциплины и сфокусированности. Этот курс направлен на то, чтобы помочь вам не только грамотно планировать свои активности, но и выстроить системы, которые помогут вам двигаться в сторону нужных результатов независимо от того, есть у вас вдохновение или нет.

Работа с входящей информацией. Получение информации - это полезно, но зачастую приводит к завышенным ожиданиям, нервирует, вызывает FOMO (fear or missing out) и сбивает с курса. Мы поговорим о том, как этого избежать и нормально функционировать в условиях высокой когнитивной нагрузки.

Спойлер: Программа

Проектный метод планирования
Деятельные люди, работающие на себя, и карьеристы, имеющие амбиции вырасти в найме, имеют свойство мыслить категориями целей и желаемых результатов, а не простых задач на день.

Для таких людей (то есть, для нас с вами) идеально подходит метод проектного планирования, заложенный в основу Хаос-контроля.

В рамках этого курса у вас будет возможность познакомиться с базовыми принципами планирования, посмотреть на конкретные примеры и организовать свои цели и задачи в проекты под кураторством автора (последнее - при покупке тарифа «Продвинутый»).

Как правильно организовать списки задач
Первое, что мы делаем, когда решаем взяться за планирование - это составление списка задач на день. В результате, обычно получается кровавое месиво из несбывшихся планов, потому что нам свойственно переоценивать свои ресурсы и недооценивать сложность поставленных задач. Такие списки демотивируют и убивают желание заниматься дальнейшим планированием.

Более оптимальный способ организации задач - это использование уже упоминавшегося проектного подхода в комплексе с контекстными списками. В рамках этого курса мы на примерах научимся организовывать активности так, чтобы списки дел не демотивировали.

Управление внешним хаосом
В органайзере Хаос-контроль есть специальный раздел «Место Хаоса», предназначенный для быстрой записи входящих задач, замёток и идей. Это помогает быстро зафиксировать заметку, не отвлекаясь на создание правильной задачи в нужном месте в структуре органайзера.

Помимо этой техники, мы рассмотрим несколько других методов выстраивания рабочих процессов так, чтобы текучка и внезапные пожары не сбивали вас с намеченного плана и не разбивали заранее спланированную структуру дня.

Принцип Систем
Серьёзная проблема деятельных людей заключается в том, что текучка и «срочные» дела стремятся заполнить все рабочее время. В результате, стратегические цели и системообразующие активности уходят на второй план.

Это примерно как если бы Криштиану Роналду вместо того, чтобы ежедневно тренироваться по 5 часов и активно следить за диетой, делал бы это раз в месяц, когда появляется время между тусовками и съемками в рекламе. Поэтому Роналду своего дела единицы, а все остальные очень сильно отстают.

Для того, чтобы перестать жить в рабстве у бессмысленных срочных дел мы познакомимся с Принципом Систем, который предназначен, чтобы выстроить свой распорядок дня таким образом, чтобы, в первую очередь, работать над тем, что реально двигает вас и вашу работу вперёд, а уже по остаточному принципу заниматься текучкой и прочей суетой.

В рамках тарифов «Углублённый» и «Продвинутый» у вас будет возможность проработать свои личные системы совместно с автором курса в рамках личных консультаций.

Фокус и управление вниманием
Не секрет, что ресурс внимания - самый ценный ресурс занятого человека. Возможно, даже ценнее времени.

При этом, текущие условия жизни не особенно располагают к длительным сессиям вдумчивой и спокойной работы. Постоянные информационные раздражители сильно затрудняют нашу способность фокусироваться и не отвлекаться на происходящее вокруг.

Но это не значит, что это невозможно. Чем чётче цели и чем лучше визуализированы желаемые результаты, тем проще удержать внимание там, где ему стоит быть. В совокупности с некоторыми системами, которые мы рассмотрим в соответствующем модуле, можно легко придти к полноценным 8 часам сфокусированной работы ежедневно.

Борьба со стрессом в условиях неопределенности
Неопределённость - это не только свойство окружающей нас обстановки, но и ключевое свойство предпринимательской деятельности и вообще любой работы на себя.

«Свободные художники» вольны самостоятельно принимать ключевые решения и решать что делать, когда и как. Такая свобода - это прекрасно, но она ведёт к постоянным мукам выбора и сомнениям в правильности принимаемых решений. Со временем все это накапливается, начинается стресс, снижается энергичность и падает качество принимаемых решений.

В рамках этого курса мы подробно рассмотрим эту проблему и разберёмся со способами ее решения.

Дисциплина как инструмент получения свободы
Дисциплина - это выбор между тем, что важно сейчас и тем, что важнее всего.

Чем чётче распорядок дня, тем меньше приходится принимать тактических и механических решений. И тем больше остается ресурса для принятия стратегических решений. Чем выше качество принятия стратегических решений, тем выше качество жизни и уровень свободы от внешних обстоятельств.

Поэтому рамки и дисциплина не ограничивают свободу, а, наоборот, помогают ее обрести. При этом не обязательно вставать в 4 утра, начинать день с холодного душа и всячески страдать. Дисциплинированность в работе основывается не на самоистязании, а на правильной проработке целей и систем.

Принципы самоорганизации и планирования для работы в найме
Работа в найме имеет одно существенное преимущество перед работой на себя - более менее чёткое понимание где рабочее время, а где время для личных дел.

При этом, если вы хотите построить хорошую карьеру, постоянно расти и добиться выдающихся результатов, вам нужно как-то не выгорать на основной работе и использовать свободное время для самообразования и работы над личными проектами.

С другой стороны, если вы - руководитель, и у вас есть наёмные сотрудники, то вам тоже стоит задумываться о том, как ваши люди планируют своё время и помогать им использовать его максимально эффективно.

Поговорим об этом в рамках соответствующего письма этого email-курса.

Самоорганизация и планирование для “свободных художников" и предпринимателей
Преимущество работы на себя - свобода в принятии решений. Но чтобы грамотно распоряжаться своей свободой нужно принимать верные решения и обладать широким кругозором. Поэтому важный навык предпринимателя - стремление к самосовершенствованию и развитию.

Другой важный навык работающих на себя людей - организация задач, никак тематически не связанных между собой. Переключение между разными сферами деятельности - энергозатратная операция, поэтому в отдельном модуле этого курса мы с вами поговорим о том, как лучше организовывать свои активности, если вы работаете на себя.

В улучшенных тарифах этого курса возможна совместная с автором проработка систем и организация ваших активностей в формате онлайн-консультаций.

Кругозор как инструмент для планирования и принятия решений
Очевидно, чтение книг, тематических статей и вообще саморазвитие - это крайне необходимые активности для развития кругозора. Чем шире кругозор, тем больше возможностей и тем лучше качество принимаемых решений.

Но зачастую мы подходим к расширению кругозора бессистемно и из-за этого не до конца реализуем свой потенциал. В заключительном модуле этого курса предлагаем поговорить о том, как выработать системный подход на примерах.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​

​

Вы получите папку с видео мастер-класса и 7 пдф файлов с примерами намерений и аффирмаций.

Намерение - это подробно описанное желание. Очень важно подробно знать, ощущать, представлять, проживать то, что вы хотите иметь, чтобы оно, действительно, реализовалось. С помощью данного мастер-класса вы узнаете пошаговую инструкцию, которая поможет вам составить максимально подробное намерение.

Данный мастер-класс подходит всем, кто мечтает воплотить желаемое в жизнь. Для просмотра мастер-класса необходимо выделить 1-2 часа вашего времени.

Бонус:
В подарок к мастер-классу я дарю вам примеры намерений на разные сферы жизни: любовь, деньги, здоровье, работа‍, собственное дело‍.

Спойлер: Подробнее:

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Старт курса 31 октября

Полная Экспансия себя в мир!
Ваш перфоманс становится равен потенциалу и теперь вас невозможно остановить!

Что нового в отличие от предыдущей версии:

• Отработка всех условий потока и вход в поток.
• Работа с НАМ.
• Новые методы работы с самозванцем.
• Внутренний критик.
• Календарь гедониста.
• Стопы - осознанная работа.
• Стандарты мышления.
• Трансформационные вопросы.
• Развороты.
• Био-психо-социо-духовная теория.
• И еще много чего важного!

ЧТО ВНУТРИ?
Научная и сбалансированная система планирования, которая объединяет «мечту гедониста», грандиозный рост и устойчивые изменения. Крепкий уровень ежедневных действий. Вероятность дойти до цели на 300% выше

Остановка цикла самовмешательства. Вы отключаете «социальное торможение» (внутренний критик, синдрома самозванца), сомнения и страхи через ежедневный самокоучинг.

Вход в поток. Вы собираете поинты и обучаетесь входить в поток каждый раз, как захотите. Поток открывает доступ к гениальности, озарениям и революционным решениям. Вас потряхивает от энергии, пространство электризуется, вы ощущаете совершенство и смысл жизни. Вы вступаете в свои права.

ЦЕЛЬ БУДЕТ ДОСТИГНУТА – БЕЗ ВАРИАНТОВ.
КОМУ ПОДХОДИТ

• Людям, которые твердо решили действовать, уже действуют и хотят выйти на высокие скорости.
• Всем, кому нужно нарастить уровень, увеличиться в объемах, возможностях и ресурсах.
• Гедонистам, которым нужна уравновешенная и слаженная система процессов.
• А также специалистам (коучам, менторам и тренерам успеха) для работы с клиентами.

Вам особенно нужен Fast Track, Если вы хотите:

• Закончить период деградации
• Перестать вставлять себе палки в колеса
• Рассмотреть в упор страхи
• Начать делать, а не просто знать
• Прекратить думать, что скажут другие
• Понять, что вы – сияющий алмаз
• Чувствовать себя компетентной
• Структурировать себя и не сливаться
• Начать получать высокие результаты
• Научиться работать в потоке
• Идти к цели, несмотря ни на что
• Выходить за рамки дозволенного

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Программа
«Система целеполагания: принципы и правила»
14 декабря, среда, в 18:30 (мск)
— 6 определяющих в жизни факторов
— Формула жизни
— Как точно определить свои ценности
— Мои правила в жизни
Вебинар 1

«Постановка целей по 4 векторам, декомпозиция на год, квартал, день»
19 декабря, понедельник, 18.30 (мск)
— Как ставить цели в области:
1. профессионального развития
2. социального развития
3. физического развития
4. духовного развития
— Техника постановки целей на год, месяц, день на основе личного опыта
— Ставим 50+ целей: алгоритм
Вебинар 2

«Как мечтать, чтобы достигать: себя преодолевать, качать силу воли, находить мотивацию, энергию и удовольствие»
16 января, понедельник, в 18:30 (мск)
— Ключевые факторы, влияющие на настроение и настрой
— 7 этапов формирования привычек.
— Как я «качаю» силу воли: техники самопреодоления
— Как воздействовать на свой мозг
Вебинар 3

«Что после того, как я достигну цели?»
19 января, четверг, в 18:30 (мск)
— Формула жизни целенаправленного человека
— Что такое успех
— Ключевое качество человека в жизни
— Удовлетворение и удовольствие — как получать энергию. Всегда.
— Зачем нужны амбиции
Вебинар 4
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

У меня давно был запланирован и готовится новый мини-тренинг на супер актуальную для многих тему.
Особенно сегодня очень важно уметь собраться, себя организовать, быть продуктивнее в 2-3 раза, успевать делать все задуманное, делать все дела, зарабатывать деньги, решать все вопросы.

Что внутри?
- Более 20 причин прокрастинации, подробно расшифрованных, с инструкциями "что конкретно И КАК делать, и чего не делать".
Полная авторская уникальная система по прокрастинации и выстраиванию своей жизни, своего дня, которая СНИМАЕТ ВСЕ СУЩЕСТВУЮЩИЕ ВОПРОСЫ и дает реальный шанс убрать прокрастинацию совсем (у меня ее больше нет).

Когда вы начнете следовать этой системе… вы легко и быстро начнете жить совсем другой жизнью.

• Появится ощущение, что многое вам по плечу. Что реализовать ваш потенциал - реально. Что переставать сильно уставать и быть вымученным на работе - легко.
• Вы начнете высыпаться, находить время на семью и свои увлечения.
• Вы станете в короткий срок более сильным специалистом в своем деле. А еще наконец перестанете переживать из-за отсутствия стабильных денег, если их заработок зависит от вашей работы.

Эта система так хороша... что значительно усилит всё, что вы делаете каждый день. Я обещаю вам увеличение продуктивности минимум в 2-3 раза.

- 8 концентрированных практических уроков с заданиями, в записи (тренинг проходит в живом потоке, открываются по 1 уроку в день)
- Аудио-версия + полная текстовая расшифровка в удобном для восприятия виде
- Майндкарты каждого урока
- Дополнительные материалы и бонусы (еще готовлю интересные, точно будут).
- Бонус: PDF-файл "10 лучших лайфхаков планирования".
- Доступ к материалам вечный.

Пока я не сделала нормальный лендинг и не подготовила все к массовым продажам, я решила сделать для вас очень доступную стоимость - с более, чем 50% СКИДКОЙ (на 3 дня).
Все-все детали и программу смотрите на любом из лендингов

Тариф Стандарт
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вы видели когда-нибудь человека, который вещает истину в последней инстанции со стеклянными глазами? Поздравляю: вы видели человека под явным воздействием концепции.

А бывает ещё неявное — когда вроде нормальный человек и нормально говорит, но разговор этот идёт под общим фоном «хоть кол на голове теши»: одержимый концепцией, не воспринимает ни критики, ни логики, ни картинок, ни аргументов, и постоянно возвращается к набору своих убеждений (мантр).

Концепции живут на нашем сознании, как вирусы на наших телах.

О том, какие страшные психологические последствия имеет концепция дисциплинарного общества и что оно делает с нами, как с личностями, и с нами, как обществом, о том, каким могло бы быть общество, если бы «дисциплину» поняли иначе, что можно попытаться сделать сегодня, что можно ей противопоставить и как может быть реализовано это «иначе», поговорим на семинаре.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...